Паркур на городских улицах

История паркура

Паркур – это вид спорта, который заключается в преодолении препятствий с использованием только собственного тела. Этот вид активности имеет долгую историю и свои корни во французском военном обучении. В начале 20 века французские военные начали использовать техники паркура для обучения солдат преодолению препятствий на поле боя. Позже, эти навыки стали применяться в гражданской жизни и превратились в самостоятельный вид спорта.

Основные принципы паркура

Паркур основан на нескольких основных принципах. Первый из них – это эффективность движений. Паркуристы стремятся выбирать наиболее короткий и быстрый путь для преодоления препятствий. Они используют свои телесные возможности на максимум, чтобы совершить движение максимально эффективно.

Техника паркура

Для успешного выполнения трюков паркуристы должны владеть определенными техниками. Одной из основных техник является прыжок. Паркуристы должны уметь выполнять различные виды прыжков – от простых до сложных. Они также должны быть гибкими и сильными, чтобы преодолевать препятствия с легкостью.

Паркур на городских улицах

Городские улицы предоставляют паркуристам множество возможностей для тренировок. Здания, перила, ступени – все это можно использовать для преодоления препятствий. Паркуристы выбирают различные места в городе для тренировок и постоянно совершенствуют свои навыки. Городская среда становится для них настоящим полигоном для тренировок и испытаний.